Этот материал был написан пять лет назад, когда «Кубанский берег» только заявил о себе на просторах интернета. Сейчас посетителей нашего ресурса несоизмеримо больше, нежели в 2008 году, поэтому считаем нелишним продублировать призыв к начинающим курильщикам остановиться, пока не поздно.
Сегодня вступили в силу некоторые положения Федерального антитабачного закона. Курение полностью выведено за рамки общественной жизни. Конечно, суровые меры административного воздействия к нарушителям правоохранители сразу применять не станут, но штрафы за табачный дым в общественных местах уже не за горами. Чуть позже мы дадим информацию, где в Брюховецком районе курить можно, а где нельзя. А пока предлагаем читателям материал пятилетней давности, который, несмотря на прошедшие годы, актуальности своей не утратил.

Курение — это привычка, противная зрению,
невыносимая для обоняния, вредная для мозга,
опасная для легких.
Яков I Стюарт, король Англии, 1604 г.

Не будем приводить цифры и проценты, говоря о людях, которые курят. Различные научные и социологические источники общего мнения по этому вопросу не имеют. Но не вызывает никаких сомнений тот факт, что количество зависимых от никотина граждан в нашей стране исчисляется десятками миллионов.
Медики приводят самые жуткие примеры последствий табакокурения, власти ужесточают меры по борьбе с ним. А люди продолжают курить. И мужчины, и женщины, и те же врачи. Но самое страшное — парни и девушки, зачастую совсем юные.

Коварство сигареты

А коварна она тем, что первая проба всегда вызывает весьма отвратительные ощущения. В этом ее отличие от других наркотиков.  Марихуана или опий сравнимы с рыбаком, нанизывающим на крючок наживку для рыбы. Первоначально они дают своей жертве возможность «расслабиться», завлекают ее. Последствия рыбалки и наркомании известны: и рыба, и наркоман оказываются в новой для них среде. Концовка — медленная мучительная смерть.

Финиш пристрастия к табакокурению оригинальностью не отличается (раковые заболевания, сердечная недостаточность и т. д.) Но старт весьма своеобразен. Человек кашляет, у него кружится голова, его тошнит. Именно поэтому начинающий курильщик не может даже предположить, что когда-нибудь привыкнет к этой дряни.

Зачастую подсознательно он (или она), закуривая «за компанию», полагает, что это — так, баловство. Но не тут-то было. Физиологическая и психологическая зависимость незаметно и в то же время неотвратимо наваливается на человека. Вот уже курение не «за компанию», а от нечего делать. Вот перерывы в работе «на перекур». Вот нетерпеливое ожидание промежутка между тостами на званом обеде, чтобы можно было «выйти на минутку». А потом… потом начинаются попытки бросить.

И вот тут-то у курильщика начинаются серьезные проблемы. С одной стороны, он понимает, что ежедневно травит себя, что сигарета мешает ему жить, с другой — отказаться от нее оказывается задачей не из простых. Никотиновый червь использует все возможности, чтобы не расстаться со своим кормильцем. Человек думает, что сам решает перенести момент бросания «до следующего раза», что пока еще время не пришло, что нужно повременить. Но он ошибается — решение за него принимает табак.

Сложно, но можно

Всем известный классик американской литературы Марк Твен бросал курить раз сто. В конце концов он бросил… бросать и умер курящим. Это отнюдь не пример для подражания. В данном случае никотин наглядно продемонстрировал свою силу. Писатель пытался избавиться от табачной зависимости не из пустой прихоти, а из желания вздохнуть полной грудью. Но так и не смог.

И все же победить эту пагубную привычку можно. Усилия приложить, конечно, придется, но жизнь без сигареты того стоит. Люди, оказавшиеся сильней никотина, охотно поделились своими новыми ощущениями.

Николай Балин, глава Брюховецкого сельского поселения:
- Я курил более двадцати лет. Конечно, это отражалось на моем самочувствии не лучшим образом. В конце концов нашел в себе силы и несколько месяцев назад бросил. Ощущение, что гора с плеч свалилась. Сейчас чувствую себя великолепно. Желаю всем курильщикам Брюховецкого сельского поселения, да и района, навсегда отказаться от сигарет. Не пожалеете.

Алексей Базарный, координатор районного отдела по делам молодежи (ныне работает в отделе ГО и ЧС районной администрации, атаман Брюховецкого станичного казачьего общества. Прим. Ред.):
- Не скажу, что бросание курить — подвиг, но что-то героическое в этом есть. Живу без никотина уже четыре года. Чувствую себя человеком. Первое время было тяжеловато, но ничего, выдержал. И теперь не закурю никогда. А молодым людям и девушкам хочу дать совет: не пробуйте, удовольствия от этого никакого, а проблем — хоть отбавляй. Тем, кто попробовал, скажу: бросьте сейчас — потом будет тяжелее.

Пообщались мы и с представителями «дымящей» части населения Брюховецкого района. Опросили человек двадцать, как руководителей разных уровней, так и рядовых граждан. Все до единого отзывались о курении крайне отрицательно. Говорили, что вредно, что надо бросать, никому не советовали начинать, снимали шляпы перед бросившими. Но все опрошенные курильщики попросили не указывать их фамилии. Почему? — спросит читатель. Потому что курить сейчас не модно, не престижно, а успешным и уважаемым людям даже стыдно.

Сергей Гормалев.